2010年03月12日

イエランチ



今日は、


*ローストビーフ
*ガーリックライス
*根菜サラダ
*大根おろし
*アボガド

昨日、中野で安いもも肉をゲットしたのでローストビーフを作ったんですが、火を若干入れすぎたなぁ〜!失敗!!

フライパンで焼いて→オーブン5分焼いて→余熱のオーブンにほったらかしにしてたのがまずった。

肉の表面の弾力が腕だっけ?身体のどこかの弾力と似ててちょうどイイんやけど、どこやったか忘れた!

でも、味はめちゃマル◎
粗びき胡椒で肉をスパイシーにしたんですけど、和風たれとガーリックライスと野菜一緒に食べるとかなり合う!



Posted by ヒヨリ at 13:48