イエランチ

朝イチで、買い出しに行ってきましたぁ〜(@゜▽゜@)


おっとっとさんも、
うちも大好きな、ヒレカツ。

おっとっとさんの実家も、私の実家もトンカツは絶対にヒレ、ロースは太るし私は脂身が食べられないんで(;´∩｀)だから、我が家はヒレ派！


今回は二種類のカツ！
＊プレーンのカツと
＊ローズマリーとタイムを刻んで生肉にもみこんだカツ！

油鍋の使い回してる油が悪くなってたので、フライパンにオリーブオイルを薄く入れ、揚げ焼きにしました。

普段、オリーブオイルは炒め用なんで、揚げ物に使ったことなかったんですが、オリーブオイルやからかな？いつもより、カリッカリに仕上がりました！


めっちゃ美味しすぎて、二人で食べすぎました(;´∩｀)
満腹で。苦しい。
ダイエット中なのに…


おっとっとさんは、勢いよく食べすぎて喉につまらせてました(笑)(●´∀｀●)/『誰も取らないからゆっくり食べ〜』っとアドバイス、子供みたいでちょっとウケル！


ヒレカツ定食


＊ヒレカツ
＊小松菜のお浸し
＊トマト
＊ワカメのお味噌汁
＊蕎麦の実ご飯