イエランチ

今日は、

おっとっとさんの胃腸に、負担をかけないように
軽い感じにしました。


＊あさりと野菜のスープ
＊雑穀パン
＊バナナ


スープの具と調味料には、

あさり、
豚肉、
かぼちゃ、
ニンジン、
じゃがいも、
エリンギ
トマトの水煮缶
コンソメ
粗びきコショウ


やっぱりトマト味は、
大好きだなぁ^ー^)人(^ー^