Mなのか?
我如古ー大山間を今日は歩くことにしました♪
大山の八百屋で帰り重いのに伊予かん8個とチンゲンサイを購入
8個で200エンで安かったし八百屋、市場好きやから楽しくてついつい♪
さぁ〜帰りは我如古へ向けてなので上りです
筋肉つけるために頑張らないと!!!
しかし・・・雨・雨・雨
「マイナスイオンやんめっちゃいいやん♪」 って言い聞かせ
びしょ濡れでやっと帰宅
はぁ〜〜〜歩いた疲れた〜〜太股きてるのわかるわ〜
でもなんかキモチいいねんな〜(笑)
これってMなんやろか???
そんで〜、夕飯はと6時までに食べないとアカンから急いで♪
ぺこぺこやったんで独りすき焼きにしました(笑)
3/3・・体重は45キロ増えてました・・なんで?
腹筋・お尻・太股・ふくらはぎの筋肉が使われた感じで緊張状態*
明日はとりあえず晴れてほしいな〜